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燉蘑菇

2020-01-02 14:12 来源：秦皇岛养生网

　　鸡肉切成小块，因为鸡肉有增强体力的作用，，准备好其他需要的材料，最好选用榛蘑，含有大量的磷、铁等微量元素做法也很简单：炒锅烧热，放......

　　野鸡当中的蛋白质、氨基酸含量很高，适当补充一些这类物质能够帮助改善体质虚弱以及贫血的现象而且野鸡肉还能够帮助改善肠道，起到健脾养胃......

　　野鸡炖蘑菇的主要原料就是野鸡以及蘑菇首先野鸡肉当中含有非常丰富的钙、磷、铁这一类的物质，因为其还含有蛋白质、氨基酸，所以能够起到食......

　　小鸡炖蘑菇是以小鸡、蘑菇为主要原料，搭配其他佐料制作而成的食物其制作方法比较简单，洗干净的鸡成小块，干榛蘑温水泡半小时，清洁同时挤......

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