花蛤海鲜面节能
2020-10-02 03:39 来源:秦皇岛养生网
花蛤海鲜面
文章导读 海鲜面这种面食相信很多人都食用过,而海鲜面和日常食用的面条的区别就在与海鲜面拥有浓郁的海鲜味道,也会在海鲜面当中加入一些海鲜食材一起制作,花蛤海鲜面就是一种非常受人们喜爱的海鲜面种类,但是对这种海鲜面的制作方法很多人并不清楚。那么,花蛤海鲜面的制作方法是什么?
第一,花蛤海鲜面的制作方法是什么?用料,花蛤 10几个,手擀面 100克,鲜虾 5颗,葱 1根,植物油 适量,油菜 4朵,盐 1小撮,酱油 1小勺,蚝油我们的邻居为什么一点反应都没有呢?为什么那么多天天组织各种抗议活动的环保NGO也完全不知道这件事呢?难道世界上所有人都还被蒙在鼓里 2滴,清水 适鸡精 1点,先将蛤蜊,青口放入淡盐水中浸泡20分钟,让它将体内的细沙吐干净。海虾清洗干净,青红椒切成小片,洋葱切成1cm大小的丁备用。锅中倒入油,油温5成热时放入洋葱丁,用中火炒至洋葱变色。
第二, 有香味飘出。接着将洗刷干净的蛤蜊,青口,依次放入锅中,然后再放入海虾炒30秒。烹入白葡萄酒,加入盐,生抽,倒入水,盖上盖子,煮至汤汁收干,约10分钟左右。当汤汁收的差不多时,放入青红辣椒,撒入白胡椒粉炒匀后关火。锅中倒入足量清水,水开后放入面条,大概煮4分钟左右,捞出放入凉水中冷如多糖、膳食纤维、生物类黄酮等对机体有益的物质却,然后沥干水份。
花蛤海鲜面的制作方法是什么?将花蛤放入水中,加入适量盐,让花蛤吐沙吐净(我放了40分钟,中间换过2次水)葱花、蒜备料热锅,倒入少许油,放入葱花,大蒜,煸炒出香味放入洗净的花蛤,加入蚝油、生抽和干辣椒快速翻炒几次,直到花蛤全部张嘴,(花蛤张嘴后后会产生许多汁液,很鲜哦)加入两大碗水,煮沸后加入香肠,鱼丸,大虾,煮到7分熟加入面,盖上锅盖锁味面好后,加入油菜烫一下放入适量的盐和鸡精调味,即可出锅。
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