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牛蒡怎么做汤好吃明年

2020-03-19 07:51 来源：秦皇岛养生网

牛蒡加蜂蜜的做法

文章导读牛蒡加上蜂蜜到底有哪些做法呢?牛蒡蜂蜜的做法各种各样的，有很多种做法都是非常养生，对身体非常滋补的，而牛蒡加上蜂蜜来制作各种各样的美食方法简单，这种牛蒡加上蜂蜜制作美食的方法也是很简单的，牛蒡加上蜂蜜还非常的养胃，对肠道的滋补效果也是非常的好，那么牛蒡加上蜂蜜的做法有哪些呢?

牛蒡蜂蜜汤

【用料】牛蒡子15克薄荷10克蜂蜜25克

【作法与用法】牛蒡子加水三碗半煮沸20分钟后，加入薄荷再煎5～10分钟，调入蜂蜜;或去渣后加入白糖、白粥适量，分2次温服。

【说明】牛蒡子性微寒，味辛、微苦，入肺、胃经，可疏散风热、利咽散结;薄荷性凉，味辛，气清香，入肺、肝经，有疏散风热、清头目利咽喉之功;蜂蜜甘润，能润脏腑和营卫、止痛解毒(下同)。三药合之，辛凉解表、清热利咽。

【主治】风热感冒或急性咽喉炎。证见咽喉干痒或痛，咳嗽少痰或痰黄，甚至发热，恶寒，口鼻干燥，头痛，大便干结，舌质红，苔薄黄，脉浮数。

【注意事项】风寒感冒，恶寒重，身骨痛，无汗，无明显咽喉干痒而痛，舌苔白润者，慎用此法，以避免寒邪留着不去。

牛蒡加上蜂蜜的做法，还有牛蒡加上蜂蜜的各种营养，还有作用上面我们都介绍得很详细了，大家如果知道了相关知识的话，那么大家就可以按照上面我们介绍的这些方法来制作，来补充身体，让身体变得更营养，更充实，牛蒡还可以和其他的食物一起熬汤吃。

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