菊花柠檬枸杞茶泡法和功效

菊花柠檬枸杞茶泡法和功效 文章导读

菊花柠檬枸杞茶，对身体的健康特别有益处的，可以说是身体健康的保护神，所以有很多人，为了自己的身体健康，想具体了解一下菊花柠檬枸杞茶泡法和它的功效有哪些？为了你能尽快学会，也为了你的身体更加健康，下面就一起看看以下的具体介绍。

柠檬枸杞菊花茶的泡法

1、柠檬枸杞菊花茶在泡制时，需要准备十粒枸杞和六朵菊花和二到三片新鲜的柠檬。

2、把枸杞和菊花放在杯子中用沸水冲泡，然后盖上杯子盖，焖制十来分钟，打开杯子盖以后把切好的新鲜柠檬片放在杯子里面浸泡，过五六分钟以后就能直接饮用了，如果选择的是干的柠檬片，则可以把柠檬与菊花和枸杞一起用开水冲泡。

柠檬枸杞菊花茶的功效

1、柠檬枸杞菊花茶可养肝明目

柠檬枸杞菊花茶最重要的功效儿就是可以养肝明目，枸杞是一种滋补功效特别出色的中药材，而菊花则有散风清热的作用，可以清肝明目，因此这种饮品特别适合那些长期用眼的工作者食饮用，能起到保护视力和提高肝功能的功效。

2、柠檬枸杞菊花茶可以抗辐射

柠檬枸杞菊花茶具有出色的抗辐射作用，可以减少电脑和手机等电子产品对人类身体的伤害，另外这种饮品还可以提高血管的通透性，避免血小板取集，对保护心脑血管也有很好的作用，经常饮用还能起到美容养颜，调理气血的功效。

以上内容就具体介绍了菊花柠檬枸杞茶泡法和功效有哪些？如果你想让自己的身体更加健康，也特别喜欢菊花枸杞柠檬茶，就这以上内容做一个具体的了解和认识，通过了解后，学会了这道茶的制作，这样不但能使得自己长期饮用，而且饮用以后相信身体会更加健康。