月子里適合喝什么湯

　　月子对产妇是非常重要的一个时期，这个时候产妇的身体非常的虚弱，需要多注意休息，多注意平时的饮食，这样才能确保产妇的身体能逐渐的恢复而各种汤品是非常滋补身体的，为了促进身体恢复，这方面就要多多注意了那么，月子里适合喝什么汤?下面咱们就来看看吧厚樸陳皮湯材料：厚樸，陳皮，郁金，蘇梗，生姜，紅棗，紅糖，雞蛋黃兩個做法：1、将鸡蛋洗干净，在外壳上打一个洞，让鸡蛋清流出来，留蛋黄备用2、将材料中的几味中药材还有红枣全部装在纱布袋中扎口 、将药袋放在大瓦罐中，加入适量的清水，大火煎20分钟，将鸡蛋黄打在药汁中，加入红糖，改用小火再煮半个小时左右即可提示：此汤有活血化淤，补脾益血的功效，适用于产后恶露不尽的产妇食用食疗养生指南：产后恢复期准妈妈喝什么汤才最好?柴胡旱莲汤材料：柴胡，侧柏炭，旱莲草，枸杞子，香附适量，鸡蛋两个做法：1、将材料中的几味中药材放在纱布袋中装好，将鸡蛋去清，留黄备用2、将药袋放在锅内加入适量的清水，大火煮开20分钟，打入鸡蛋黄，改用小火煮20分钟即可此汤有清热凉血，化淤止痛的功效，适用于产后恶露不尽的产妇服用当归苁蓉羹材料：当归身，肉苁蓉，冬葵菜，猪血，葱白，盐，麻油或花生油等各适量做法：1、将当归身，肉苁蓉，冬葵菜洗净，加适量的清水，小火煎煮，取汁去渣备用2、将猪血煮熟，切成条，放在锅内加药汁，葱白，盐，麻油等调味就可以食用了提示：此汤有补血养血，润燥通便的功效，用于产后便秘，产后乳汁不下等症的辅助治疗枣杞姜鸡汤材料：生姜三片，红枣15个，老母鸡一只，枸杞子适量做法：1、将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用2、把红枣，枸杞子，生姜都放在鸡肚子中，加水煮熟就可以食用了提示：此汤有补血的功效，适用于产后贫血的产妇食用，红枣具有补虚益气，养血安神的作用，是气血不足，失眠多梦患者良好的保健营养品益母草豆汤材料：益母草，黑豆，米酒，红糖等各适量做法：将益母草，黑豆洗净，加适量的清水，小火煎至一会加红糖调味，冲入米酒即可提示：此汤有活血，调经的功效，用于月经不调，小腹疼痛，闭经，产后恶露不尽等病症