清火湯
2019-11-20 06:56 来源：秦皇岛养生网
清热下火的汤有很多，平时可以用莲藕和冬瓜做食材，再在里面放一些花生和红豆，莲藕中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能帮助很好的起到补充......
春季下火的汤可以选用玉米和红萝卜来做，玉米是粗粮，其中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的维生素和微量元素，而且......
清凉的下火汤可以选用莲藕作为原材料，再加一些花生或者是红豆，这样就能既好吃又营养，因为莲藕中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能帮助人......
春季清火汤可以选择用银耳和冬瓜一同炖煮，银耳中含有丰富的维生素和矿物质元素，多吃既能帮助补充人体的营养元素还能起到降火的作用，而冬瓜......
清火汤最简单的就是用白菜和豆腐，白菜中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的维生素，而且还能有效的加快身体中的新陈......
其实，清热降火的汤有好多种，原料液是我们平常能够买的找的东西，比如萝卜排骨汤很降火的，做法也很简单，把排骨洗净，剁成小块，直接往里边......
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