黑咖啡0节能

简介黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点，它原始而又粗犷，深邃而又耐人寻味。

季节全年

▸功效与作用安神镇定、开胃消食、减肥 ▸营养价值(好处)1.提神醒脑

黑咖啡中含有咖啡因，常饮用黑咖啡能起到提神醒脑的功效，提高注意力和工作效率。

2.开胃健食

黑咖啡中的咖啡因还能起到刺激肠胃分泌胃液的作用，帮助消化，通便润肠。

.减肥瘦身

黑咖啡热量很低，适常喝能帮助起到燃烧脂肪的作用，达到减肥的效果。 ▸副作用(坏处)在一些咖啡消费大国，人们平均每天要摄取大约毫克的咖啡因。经反复的科学研究和分析，这一剂量对人体没有副作用。一杯速溶咖啡(大约 150毫升)中的咖啡因含量一般约为60毫克， 因此，每天喝杯速溶咖啡不会过量。 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃黑咖啡粉可以用沸水冲泡后饮用，提神醒脑。

黑咖啡还可以与牛奶等搭配冲调成牛奶咖啡饮用。

黑咖啡的粉末还可以用作甜点的配料，如咖啡饼干，咖啡慕斯等等。 ▸禁忌人群有溃疡、失眠或是心脏问题者，则不适合喝黑咖啡。 ▸适宜人群一般人群均可食用黑咖啡。 1978阅读现在的生活节奏是越来越快的，很多人在工作中都是不够睡眠的。如果在工作中出现精神不够的情况，很多人都会选择喝上一杯喝咖啡，这样就可以帮助自己更加的精神，应对工作上面的问题了。

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