痛經喝玫瑰花茶有用嗎

　　女性在生活当中每个月都会有一个“老朋友”来看望她们，这个“老朋友”就是月经，而在月经期间女性最为头疼的就是痛经的情况，这种情况因人而异有的女性的痛经情况比较的轻微，而有的女性朋友的痛经情况就非常的严重，而对付痛经女性朋友也是想尽了办法那么，痛经喝玫瑰花茶有用吗?第一，痛经喝玫瑰花茶有用吗?痛经为月经期出现的子宫痉挛性疼痛，可伴腰酸、下腹坠痛或其他不适，严重者可影响工作和生活痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种：原发性痛经时无盆腔器质性病变的痛经，始于初潮或其后不久;继发性痛经通常是器质性盆腔疾病的后果女性一旦痛經發作，腹痛難忍，難以集中精力，嚴重者甚至會出現休克和昏厥很多女性在经期前后级经期都会出现不同程度的腹痛，腰痛等症状，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷等痛经严重影响了女性的正常生活，而且还威胁女性健康第二，玫瑰花的香味在一定程度上能镇定精神，对痛经的人有好处沏茶时放几瓣玫瑰花，不但有顺气功效，还很赏心悦目每天一杯玫瑰花茶，长期坚持，对调理月经不调有好处可以跟着健身教练，学习一些调经缓解痛经的动作如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直有些女性月经不调生理期的法宝就是热水袋，第一天在腹部抱个热水袋，肚子疼就能缓解了痛经要保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位痛经喝玫瑰花茶有用吗?服用止痛药：阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，此类药物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等这些药物含有布洛芬，能起到镇痛的作用当经痛开始时，女性可和牛奶或食物一起服用(1 片)，不要过量以免伤胃，并持续服用到经痛消失保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位多喝热的药草茶或热柠檬汁也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟指压按摩法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌右脚作完，换左脚，各指压数分钟，能有效缓解痛经做瑜伽：瑜伽也有缓和痛经的作用弯膝跪下，坐在脚跟上前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻