黃豆燉豬蹄做法
2020-01-12 05:32 来源:秦皇岛养生网
炖猪蹄吃是很多人的爱好,今后在炖猪蹄的时候你可以加入黄豆,黄豆炖猪蹄汤是非常有营养的,滋补效果非常好,平时可以多吃,但一定要懂得炖这道汤的正确方法一、黄豆炖猪蹄做法主料:猪手1个配料:黄豆50g、干辣椒5个、花椒15粒、八角1个、葱1根、姜5片调料:黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒1.锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;2.锅中加入比平时炒菜略多的油烧到 成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、姜、八角; .加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手2/ 处,用大火将汤汁烧开;4.撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可二、做法二食用油15克,料酒2小匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,制作流程:1.猪蹄洗干净剁成块,生姜洗干净切成片,芹菜洗净去叶切段,2.锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用大火煮去猪蹄的血水,捞起待用, .锅内下油,待油热时下生姜片、猪蹄爆炒,盛入砂锅内,加入水、黄豆,用小火炖约 0分钟至汤汁白,放入精盐、味精、芹菜,撒入胡椒粉,出锅即可三、做法三豬蹄黄豆辅料:红糖炖肉老抽料酒葱姜八角桂皮盐鸡精1.黄豆泡发5小时2.猪蹄用水煮开,把水倒出再次用水煮开,把水倒出(去浮沫,去腥) .在高压锅中放入猪蹄和黄豆,适量炖肉老抽,红糖,料酒以及八角,桂皮,葱姜一小勺盐放入没过猪蹄的水4.高压锅大火煮开,小火20分钟左右5.开盖放入鸡精,大火收汁
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