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五大器官的克星食物你知道多少容易

2021-04-21 10:41 来源：秦皇岛养生网

德安东尼说：克拉克会负责盯防杜兰特五大器官的“克星”食物你知道多少？

文章导读身体各部位的“克星食物”，你知道多少?我们身体有十二个大器官，我们生活中如何通过饮食来调理和保护身体的重要器官呢？有些不该吃的，坚决不吃。

【胃部】的克星食物

泛酸、胀气、打嗝……如果这些胃部不适常常困扰你，就是你的胃部开始在抱怨了。胃是人体最大的消化器官，想要活得健康，就要远离这些伤胃的“危险分子”。

1、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄(或者用番茄做成的番茄酱)会导致泛酸、烧心等症状。

2、油腻食物

油炸食品含有的脂肪过高脂肪过高，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。

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