赤豆酒酿圆子怎么做容易
2021-04-20 22:57 来源:秦皇岛养生网
赤豆酒酿圆子怎么做?
文章导读 酒酿圆子是日常多见说的“甜酒疙瘩”,有很多人比较喜欢的美味佳肴。夏天比较热,可以吃冰的酒酿圆子,冬天可以吃热的。经常吃赤豆酒酿圆子对养胃比较好,每次不要吃的过多。如果肠胃不好的就不要吃凉的了,下面教教大家做赤豆酒酿圆子怎么做。
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近日来,毕节的天气越来越冷,思念的味道却越来越浓。闲暇之余,便开始琢磨怎样将这道说起来就让无数老少味蕾大动的名小吃改良一下,让它更具风味与特色。心动不如行动,在传统做法中加入了对身体大有裨益的赤豆,让“甜酒疙瘩”除味美之外,还增加更多营养。据了解,赤豆除富含碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素外,还富含铁质,是补血佳品。中医认为赤豆有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,清热解毒,通乳汁和补血的功能。
用小锅文火慢慢熬了赤豆汤。
小圆子,可以买糯米粉回来,取适量加点水调匀后搓成小圆球;烧开一锅水后,放入搓好的小圆子,煮沸后再加一次冷水,等小圆子们都浮在水面上时就可以关火待用了。
酒酿(甜酒),可以到市场上买现成的。
做法很简单,先舀几勺煮好的赤豆汤放在锅里,再加上小半碗酒酿和之前煮好的小圆子,一起煮沸,然后根据个人口味,加入适量冰糖就可以食用了。
冬天的时候,早上起来天气比较冷,可以用赤豆酒酿圆子做早餐,暖暖的有养胃的作用,喝了以后温暖的出门,是很有惬意的一件事情,晚上也可以喝一碗,有助于睡眠的,很快就会入睡的,还会使身体变暖,增强抵抗力的。
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