南瓜养生汤圆的做法
2019-10-05 03:49 来源：秦皇岛养生网
文章导读每个人都是吃货，如果不是，那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴，你就得学。下面，就让来为大家介绍一下如何做好南瓜养生汤圆。
1.将南瓜洗净去皮切成小块，撒少量水，放入微波炉微波分钟使南瓜变熟软
2.取出南瓜，用擀面杖将之捣成南瓜泥
.锅里加水烧开，放入宁波芝麻汤圆，稍稍搅拌煮至汤圆浮起后，加半碗冷水继续煮开，然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里
4.锅洗净后加适量鲜奶、水，倒入之前捣好的南瓜泥，一边煮一边充分的拌匀，等烧开后，加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊
5.最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里，加适量糖、少许盐拌匀即可
现实生活中，会做菜的男人不多。但有了南瓜养生汤圆的完成攻略，男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜，你们的感情必然得到前所未有的升华。
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