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滋补猴头菇鸡汤的做法

2019-09-20 14:12 来源:秦皇岛养生网

文章导读对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着一起来学做滋补猴头菇鸡汤。

1.将猴头菇用温水泡软(最好泡一晚)。

2.12猴头菇挤干水,去根蒂,撕成小朵。

.21将冻豆腐、丝瓜、香菇切成小块,大葱切段,姜切片,红枣枸杞备用。

4.鸡腿洗净切成小块。

5.鸡腿焯水,加入大葱姜片,料酒少许去腥。

6.将焯好水的鸡腿用凉水冲去表面的浮油。

7.所有原料倒在电饭煲里,加入高汤,电饭煲调制成煲汤状态,时间根据材料的多少掌握好时间,我用的2小时

8.忽忽,美味又滋补的猴头菇鸡汤,口感鲜美,能调节血脂,其营养丰富,肉质鲜嫩,滋补养身之功效。

滋补猴头菇鸡汤这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

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