营养不良的表现明年
2020-03-19 07:35 来源：秦皇岛养生网
萝卜鸡蛋能一起吃吗做法是什么
文章导读
炎热的夏天很多的蔬菜大面积上市的这个时候，对于各种各样的蔬菜让人觉得琳琅满目又非常的想吃，但是有一些东西是需要谨记的，比如说各种蔬菜之间有着密切相关的关系，如果把它们放在一起炒制，那么就形成了对人体有害的现象，比如说生活当中的柿子和螃蟹不可一起食用，以防中毒的现象，那么对于萝卜鸡蛋能一起吃吗来一起了解一下。
萝卜炒鸡蛋：材料：白萝卜(0.5千克) 土鸡蛋3个 胡椒面 盐 食用油 葱
做法：一、把萝卜洗干净切成细丝 鸡蛋打在碗中稍放一点盐搅匀备用， 葱切葱花
二、炒锅中放适量食用油，待油热时放入葱花炒出香味加入萝卜丝搅拌一下再放盐、胡椒面适量。然后把萝卜丝摊开。
三、把搅匀的鸡蛋液倒在摊开的萝卜丝上，等凝结后翻炒，出锅。 如果喜欢吃辣的，可以稍微加一点红色的辣椒丝，这样颜色靓丽又增加了辣味。炒这道菜时，如果锅厚的话用大火快炒，炒出的菜爽脆、口感会更好。如果锅薄炒的时候火不要太大，火大容易把菜炒糊。
特点：颜色素净淡雅，吃起来清爽可口，不油腻
萝卜炒鸡蛋是非常好的一味食材，而且这也可以一起食用对于很多人想问的萝卜鸡蛋能吃一起吃吗，所以大家放心这个问题是不会对人体造成伤害的，鸡蛋不可以和红薯一起食用大家可要切记喽。
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