猕猴桃这种水果吃多了好吗明年
2020-02-23 14:52 来源：秦皇岛养生网
猕猴桃西米露怎么做最方便
文章导读
猕猴桃西米露该怎么制作，需要哪一些食材，而且方法步骤是怎么样的，可能很少有人会去注意，所以自然而然也就不了解，它是怎么完成的，但是下面要为大家具体来分析介绍一下，猕猴桃西米露的制作方法和步骤，按照这些方法步骤这样就可以让自己轻松完成。
生梨、小西米、奇异果
做法
1、煮沸一锅水，水量一定要没过西米，最好是西米的2、3倍的量。对于西米的量，一人份的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，否则会糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水待用。
2、生梨洗干净刨去皮，在生梨头部用V形戳刀戳成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。
3、奇异果削皮，放入食品粉碎机中榨成汁，然后放入煮熟的小西米搅拌均匀，倒入生梨盅中即可。
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