男性養生茶配方大全
2020-01-10 03:39 来源:秦皇岛养生网
对于男性来说,爱喝茶的朋友有很多但是不知道大家在喝茶的时候,是如何选择茶叶的呢?其实不同的茶叶养生的功效也是不同的对于男性朋友来说,有些茶叶可以起到补肾的功效哦如果大家現在還在盲目的選擇茶葉,那么下面這篇《男性養生茶配方大全》的文章可就不能錯過了补肾茶配方1、首乌生地茶做法:何首乌10克、生地7克将何首乌和生地放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,待温凉即可喝功效:何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳2、枸杞茯苓茶做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料 、益智仁茶做法:益智仁15g,绿茶 g先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内,沸水冲泡服用功效:此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致遗精早泄,阳痿不举, 低下,心烦失眠等症4、桂圆红枣茶做法:桂圆12克、红枣15克将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用功效:桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽5、合欢茶做法:人参 克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用可加蜂蜜冲饮至味淡功效:滋补气血、固肾养精6、虾米茶做法:虾米10克,绿茶 克共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮功效:多吃虾具有补肾、排毒的功效虾米茶具有温肾壮阳的功效常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症7、红枣枸杞茶做法:枸杞一小把(约20~ 0粒)、红枣 -4粒直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用功效:枸杞性味甘平,具有滋补肝肾,益精明目的作用红枣性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能8、菟丝子茶做法:菟丝子10克洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用功效:具有补肾益精、养肝明目等功效长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症9、黑米茶做法:将黑米400克稍微淘洗一下,用大火炒5分钟后,转小火,炒至黑米表层开裂露出白色的米心为止最好现炒现用若平时没有充足的时间,也可以一次多炒制一些,并将炒好的黑米装入盒中密封保存,且最好在一个月内用完每次取炒过的黑米10克,依个人口味可以加 克红糖或红茶,用200毫升沸水冲泡,焖上10分钟后即可饮用功效:黑米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效常喝黑米茶,更是能够抵抗致癌物质的产生,促进血液循环,改善新陈代谢10、女贞黄耆茶做法:女贞子以及黄耆各5克药材加500c.c水,以大火煮开后熄火饮用,每天1杯,可天天喝功效:女贞子养阴益肾、补气通经,黄耆补气生阳、增免疫力11、胡桃蜜茶做法:胡桃仁10g,绿茶15g共捣成细末,加炼蜜适量人茶中,用沸水冲泡即可饮用功效:此方有温肾纳气,充旺元阳,止遗精,兴阳事之功效多用于男子房事低下,滑精早泄,以及长期哮喘等症12、高丽枸杞茶做法:高丽参 片、枸杞10克药材加500c.c.热水,焖泡5分钟后饮用,每天1杯,可天天喝功效:高丽参增补元气、活血抗疲劳,枸杞益肝肾、补气血1 、西洋参茶做法:每次取 -5克西洋参,用 00毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用功效:西洋参具有补气养阴、清热生津、滋阴益气及补肾的功效14、杜仲茶做法:取茶克,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟功效:杜仲性温,味甘微辛,是一种名贵的滋补中药,有补肝肾、强筋骨的功效,而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效15、韭菜子茶做法:韭菜子12g,绿茶 g,冰糖适量将韭菜子、绿茶、冰糖一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用功效:此方具有养心,益肾固精之功效,适用于治疗房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症
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