酸奶和荔枝能一起吃嗎

　　酸奶可以和荔枝在一起吃，这两种食材不会发生相克的问题，也是比较好的一种搭配，平时在吃荔枝的时候一定要注意，荔枝属于热性的一种水果，不能吃得过多，而且要注意，如果本身有糖尿病或者是咽喉发炎，或者是出现上火，这时候都尽量不要吃荔枝，避免导致不良的影响 酸奶不能和什么一起吃?现在很多人都不把酸奶当做一种饮料，而是搭配的美美食看起来，酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，那样口感好还特别地营养丰富但是其實酸奶不是跟什么食物都可以搭配著一起吃 1、香蕉香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收所以酸奶最好不要和黄豆一起吃 、药物有些药物不能与酸奶同服，这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药，这也应当尽量避免如果喝酸奶较多，胃肠道会更偏酸性，包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏，影响疗效因此，建议服用这些药物期间，最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上 4、火腿常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用，容易致癌为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会转变为一种致癌物质亚硝胺因此，吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶 酸奶不能加热喝，也不要空腹喝酸奶一经加热，所含的大量活性乳酸菌便会被杀死，不仅丧失了它的营养价值和保健功能，也使酸奶的物理性状发生改变，形成沉淀，特有的口味也消失了因此饮用酸奶不能加热，夏季饮用宜现买现喝，冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用当你饥肠辘辘时，最好别拿酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大(PH值2)，乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱饭后2小时左右，饭后胃液被稀释，胃内的酸碱度(PH值上升到 ~5)最适合于乳酸菌生长(适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上)因此，这个时候是喝酸奶的最佳时间