福海监狱开展服刑人员团体心理辅导活动计划

6月12日，福海监狱组织服刑人员开展了以 心中留一片阳光，找回自信的自己 为主题的服刑人员心理团体辅导活动，20名服刑人员参加了此次活动，监狱心理健康指导中心的领导及各监区心理专干观摩了心理团辅活动。

主题为 心中留一片阳光，找回自信的自己 的服刑人员心理团体辅导活动在监狱服刑人员心理健康指导中心团体辅导室如期举行，心理团体辅导活动共分为五个环节。第一个环节为 成长三部曲 互动游戏，此环节让服刑人员们通过模拟小鸡成长过程启发服刑人员了解自己，重拾自信心。第二个环节为 制定契约 环节，本环节让服刑人员共同制定出活动的相关守则，使大家相互监督、共同遵守，提升大家的团体意识，增强团队凝聚力。第三个环节为 可怜的小猫 游戏，让其中一名服刑人员模拟小猫来逗人发笑的同时，进行换位思考，加深服刑人员之间的彼此了解，从而增强服刑人员之间的感情培养，培养健康、阳光的良好心态。第四个环节为 我是谁 环节，让每一名服刑人员客观地评价自身的优劣，从而找出自己心中的一片阳光，建立自信心。第五个环节为 优点轰炸 环节，让服刑人员发掘自己和同犯的优缺点，取长补短，进而完善自我。活动最后，团体领导者进行了总结点评，再次向服刑人员强调自信对每一名服刑人员改造的重要性，并希望服刑人员能够以积极向上、健康自信的阳光心态投入到改造生活中，取得优异的改造成绩。

心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。因此 在整个团体辅导活动过程中，团体领导者将互动、讨论、交流贯穿整个活动，在每个环节结束后都就要进行一次环节小结，以加强成员间的相互沟通、树立面对生活的自信。在全部活动完成之后，由团体领导者进行总结点评，向参与者讲述团体辅导活动的积极意义所在，使大家了解到心理健康对我们服刑改造以及今后生活的极大促进作用，并期望大家在今后能够以积极向上的阳光心态、健康自信的全新自我面对生活。

本次 心中留一片阳光，找回自信的自己 服刑人员心理团体辅导活动的开展，不仅让服刑人员缓解和消除了不良情绪，找回了自信心，帮助服刑人员以健康、良好的心态投入改造中，也丰富了服刑人员的改造生活，活动取得了显著效果。正如一位成员说的：通过这次团体心理活动，我才知道原来自己还有这么多的优点呢！这使我更加增强了今后面对生活的自信心，有勇气有信心以阳光的心态开始新的生活 （通讯员高亚洲）