我做的是两人份吧
2022-01-22 05:32 来源：秦皇岛养生网
1张图片
食材明细
主料 手抓饼 2张 香肠 2个 鸡蛋 2个 鸡胸肉 四片
早间随着隔月月差转为正基差 辅料 火龙果 半个 生菜 两颗 菠菜 适量
清淡口味煎工艺廿分钟耗时简单难度
手抓饼鸡胸肉早餐的做法步骤
1
注意：我做的是两人份，所以材料多，一个的话，材料减半喔～备好所有食材，饼两张，鸡蛋两个，香肠两个，生菜两颗，菠菜适量，鸡胸肉4片，火龙果半个我买的手抓饼是现成的，只需要煎就可以了，不需要油盐～直接煎。
2
橄榄油煎鸡胸肉，两边金黄即可。
3
香肠下锅煎～如果冰冻的，先放锅里蒸一下～然后再煎，会更好吃喔
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