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男士頭發干燥怎么護理

2019-11-19 06:18 来源：秦皇岛养生网

　　男士头发干燥怎么护理

　　有很多男性每天早上起来都会洗头发，因为洗头发的频率过高，就容易导致发质变得越来越差，而且有的时候如果没选择正确的洗发水就容易出现头发干燥，有头皮屑的现象，到出现头发干燥的时候，头发是非常不容易打理的，而且特别容易变形，看起来没有光泽，那么男士头发干燥该怎么护理呢?

　　1、平日洗头的频率

　　洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮

　　2、正确选择洗发露

　　对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发

　　3、重视头发的健康

　　想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可

　　4、日常饮食的搭配

　　对于干性发质的人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽

　　5、养护头发小妙招

　　在日常生活中，想要改善头发干枯毛躁无光泽症状，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头;亦或是啤酒：温水等于1:5，冲洗头发以上两个小方法都能起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果