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在我国人民眼中源泉

2021-03-06 05:58 来源：秦皇岛养生网

有50%来自于全国性的大品牌在我国人民眼中，鲍鱼是非常珍贵的食品，不仅营养美味，而且价格昂贵。

做法：

1.将三个鲍鱼清洗干净

2.鲍鱼壳刷干净后将其打碎

3.放入锅中，倒入适量清水

4.大火煮开后转文火煮45分钟

5.煮好后将壳丢掉

6.倒入鲍鱼

7.再放入万丈须、高丽参和西洋参片

8.隔水小火慢慢炖120分钟左右即可盛出品用。

贴心提示：

万丈须是非常珍贵的纯天然野生上等药品。越有嚼劲越好。而鲍鱼和它搭配，绝对是最佳营养拍档，清热去火、滋阴养胃。而且别小看鲍鱼壳，它也是非常好的重要，千万别随便就扔掉了，可用来煮水喝，一样保健养身。

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