桔子皮可以吃吗明年
2020-03-15 14:31 来源：秦皇岛养生网
桔子是发物吗
文章导读 每次到了秋高气爽的秋季。桔子树上就会挂满了金黄色的桔子，非常的诱人食欲。在秋季桔子成熟之后，很多人都会买桔子来满足自己的口福之欲。好吃的桔子，酸酸甜甜的，让人吃了还想再吃。不过桔子吃多了容易上火，很多人还认为桔子吃多了也可能诱发某些疾病。那么桔子是发物吗?
桔子是发物，不仅桔子是发物，热性水果一般都是发物。果品类 主要有桃子、桔子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。助热生火之品 如羊肉、狗肉、鹿肉、野味、辣椒、蒜、酒、桔子等。
发物，会引发过敏、肠胃等疾病，会促发炎症、加重病情。
常见的发物有：
1、蔬菜类
香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等;
2、水果类
桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品;
3、肉类
猪头肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡蛋、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等;
4、水产类
鲤鱼、鲢鱼、鳟鱼、鲚鱼、鲍鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、虾子、蟹等;
最后，还有菜油、黄大豆、豆腐、豆腐乳、糟、酒酿、白酒、豌豆、蚕蛹等，有时还将荤腥擅臊之类食品一概视为发物。
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