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炒薏米泡水能常喝么明年

2020-03-09 09:55 来源：秦皇岛养生网

炒薏米水去痘

文章导读每个人皮肤性质不一样，对于干性皮肤的人来说，脸上容易起皮长皱纹，对于油性皮肤的人来说脸上则是容易长痘。而很多油性皮肤的人都被长痘这种问题困扰了很多年，因为痘痘是一种长期的皮肤炎症，很难被治痊愈。而炒薏米水是一种不错的养生保健饮品，那么炒薏米水可以祛痘吗？

1、油性皮肤的女生都有一个很头疼的问题，那就是脸上非常容易长痘痘，因为面部容易出油，所以会造成油脂堵塞毛孔的情况，因此油脂排解不出来就会在毛孔内部堆积形成痘痘，所以对于油皮来说抗痘和祛痘都是一个长期战役。

2、除了油皮容易长痘以外，体内湿气大的女生也容易长痘，因此也有偏方说薏米可以很好的祛痘。炒薏米泡水确实具有祛痘的功效，但是这个方法并不适合所有容易长痘痘的人，薏米水具有排湿祛毒的作用，所以炒薏米水只能针对体内湿气大而引起的长痘现象。可能又很多人不知道为什么体内湿气大就会容易长痘，其实湿气是古代中医的一种说法，体内湿气大的人肠胃的消化能力不足，肝脾都不是很好，所以经常会有内分泌失调的情况发生。

3、内分泌失调是导致面部长痘痘的主要原因之一，面部的每个神经和血管都牵连着体内的五官，所以五官中出现了问题都会体现在脸上。薏米是去湿气的好材料，对于对抗因湿气引起的面部长痘来说有很好的疗效。炒薏米水的做法是将薏米中的杂质先摘除干净，然后放入锅中用小火炒至发黄，盛出后放于干燥处晾至常温，然后用温水闷上一夜，等到第二天一早起床后，空腹喝下就可以了，坚持大约一周后就可以看见明显的效果，喝薏米水时也可以顺带把薏米吃掉，对于去除体内湿气很有帮助。

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