枸杞子牛肉汤怎么做

枸杞子牛肉汤怎么做？ 文章导读

现在很多人都流行用枸杞泡水，但是大多数的人都只是盲目的跟从别人学习边这样，其实根本不明白为什么用枸杞泡水，用枸杞泡水的话对于人的身体有什么样的好处，用枸杞搭配一些其他的东西进行做菜的话，到底有什么功效，今天小编就与大家分享一些关于枸杞的一些营养知识，和一些有关于枸杞的历史和功效。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。