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清炒油菜苔的做法

2020-01-03 15:56 来源：秦皇岛养生网

　　文章导读在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯关爱身心健康，就要从饮食开始所以跟学习一下清炒油菜苔的做法

　　1.1然后摘去老叶，撕去筋膜，切成段

　　2.2将买回来的油菜苔清洗干净

　　.葱蒜切好备用

　　4.油锅烧热，放葱蒜煸炒

　　5.接着放入油菜苔煸炒，要大火快炒一分钟

　　6.然后放入适量的盐和味精就可以出锅了

　　您只要按照的介绍，准备好要用的食材，按照步骤一一开始，相信美味的清炒油菜苔一定会出自您的手笔哦

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