秋季喉嚨干燥喝什么茶

　　除了在冬天容易出现喉咙干燥以外，秋天也是容易导致喉咙干燥的季节，虽然现在外面的气温开始逐渐的升高，但是到晚上的时候气温会下降，忽冷忽热的季节里面最容易导致身体脱水，在平时可以多喝些茶来润喉能养胃养肺秋季喝什么茶有利于润肺止咳喝茶是我们中华的传统，且适当的喝茶有利于身心健康，也能赶走一些疾病就比如，银耳茶、橘红茶、萝卜茶等都具有润肺止咳的功效1、銀耳茶白色食物能潤肺，故銀耳茶也具有潤肺止咳的效果银耳20克，茶叶5克，冰糖20克先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用有滋养润肺，止咳化痰之功2、橘红茶橘红茶味甘而醇口、属天然饮品，男女老少皆宜是朋友相聚、酒后、饭余的最佳饮品，让您在喝茶休闲中就得到健康取橘红 -6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功适用于咳嗽多痰，黏痰多者 、清燥润肺茶麦冬15g，沙参15g，杏仁10g，桑叶12g，百合20g，雪梨1个头煎清水 碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗适用于干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等症4、三叶润燥茶人参叶15g，龙利叶15g，枇杷叶15g，天花粉10g，麦冬15g，甘草6g头煎清水 碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗清燥、润肺、止咳，适用于干咳、鼻咽干痛、失声5、冬花枇杷茶款冬花12g，枇杷叶15g，蜂蜜适量头煎清水 碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗清燥润肺、化痰止咳6、桑菊枇杷茶桑叶15g，菊花20g，枇杷叶20g头煎清水 碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗治疗及预防秋季感冒，疏散风热、润肺止咳7、萝卜茶白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限白萝卜清热化痰，茶清肺热有理气开胃，止咳化痰之功效8、桂花茶干桂花5克.冰糖适量将干桂花放入杯中，加入 00毫升沸水冲泡，加盖闷约5分钟备用将冰糖放入茶汁中调匀，即可饮用