一种带有紫色叶片浓郁香气的草本植物的
2022-01-21 09:19 来源：秦皇岛养生网
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“紫苏叶，一种带有紫色叶片、浓郁香气的草本植物。它在我国有着悠久的应用历史，自古人们就将其入药服用或是烹饪成各种美食，味道鲜香可口，深受青睐。紫苏叶具有清热解毒、抗肿瘤、止血、降血糖、抗过敏、治疗脾胃气滞等功效。用它炖鱼炖肉可以去腥增香，而用来凉拌，也有股特殊的香味。”
如果银行认真核对填写信息和实际卡号 食材明细
主料 紫苏叶 一把 红辣椒 一个
辅料 盐 少许 生抽 少许 亚麻籽油 少许
清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度
紫苏叶拌红椒的做法步骤
1
紫苏取嫩枝嫩叶清洗干净，红辣椒清洗干净
2
紫苏叶切碎
3
红辣椒去蒂去籽，切小丁
4
同入一碗中，加适量盐
5
再加少许生抽
6
最后淋上少许亚麻籽油，拌匀
7
特殊的香气
小窍门
将亚麻籽油换成香油也可以； 如果加上黄瓜丝，辣椒丝等，味道更足； 拌好的紫苏叶要尽快食用完，时间久了口感就差了。
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