水煮秋葵要煮多久水煮秋葵怎么有点儿苦
2019-10-06 04:17 来源：秦皇岛养生网
秋葵属性偏寒凉，正常食用后，身体会有寒凉之气，而脾胃虚寒的人群大量的食用，可能会引起腹痛、腹泻等症状，加重本身不适的情况。 2、肠胃不好的人群不建议凉拌食用 秋葵上面含有小绒毛，将它凉拌食用后，这些小绒毛进入胃壁后，可能对肠胃有一定的损伤作用，而本身胃肠功能不好的人群，会加重造成损伤肠道的几率，因此不建议肠胃功能不好的人群食用。 、患有肾结石的人群不建议食用 秋葵中含有较多的草酸，患有肾结石的人群食用后，草酸会与体内的钙结合容易形成草酸钙，形成结石，从而加重疾病，影响身体恢复，因此，不建议肾结石的人群食用。
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