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看体质吃水果健康才能常在节能

2020-10-27 20:06 来源：秦皇岛养生网

生活中营养的水果是大家饮食不可或缺的，尽管吃水果有利健康，但需强调的是，水果有寒、热、温、凉之分，因此最好按照体质选择主席：结算如何?，不2006年离开宜盲目食用。

对于体质平和的人来说，什么水果都能吃，但不要长期大量偏食某一种或某几种水果，最好寒凉性和温热性水果交替食用。

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