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面饼无添加剂的做法有什么明年

2020-03-15 13:44 来源:秦皇岛养生网

面食的做法有哪些呢

文章导读 相信对于北方地区的朋友们来说,面食基本上就是他们的主食了. 而面食中富含了丰富的蛋白质,脂肪和碳水化合物等等,所以它们更容易消化,同时也有改善贫血降低血脂增强免疫力和抵抗力的功效,因此广泛受到人们的喜爱和认可。那么面食的做法有哪些呢?针对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。

肉饼:将面团和好。肉洗净剁成肉末。葱姜洗净切末,将剁好的肉末放在容器里,磕入一个鸡蛋,放入色拉油,酱油,料酒,盐,香油,搅拌至有筋道。将面团擀成面皮。把馅儿均匀的铺在面皮上。然后折叠,锅里放油,等油热了,把折好的饼放进去,用小火煎炸至饼熟。

窝窝头:将玉米面、黄豆面、白糖、糖桂花放入盆中,酵母用清水搅拌均匀,倒入到面粉中和好,把和好的面团放在案板上,搓成长条,用刀切成一样的面块,拿一块用一只手的手心和另一只手的手指整形成小窝头的样子。用手指把窝头底部顶出一个小窝,蒸锅加入水,放上小窝窝头,大火烧开后转中火蒸15分钟左右即可。

刀削面:面粉放在和面盆里,倒入适量的清水,把干面粉与清水搅拌均匀,和成面团,盖上一块湿布,放在一边饧制30分钟,左手托住饧好的面团,右手握削面刀,把面一条一条削下。将猪肉洗净切成丁,锅里放入少量的食用油,放入猪肉丁小火煸炒,放入干红辣椒、花椒水、生姜片、大蒜瓣,炒出香味,放入老抽,加入适量的食盐,大火烧开转中小火,大约30分钟即可。锅中放入清水,煮沸后下入刀削面和青菜煮熟捞出,放上做好的猪肉即可食用。

火烧夹肉饼:将肉提前炒好,将面粉加酵母和水和成面团,饧10分钟。揪成均匀大小的剂子,擀成薄片。取一点面沾上油,放到面片中间包起来收口向下,擀成饼状放入电饼铛中煎制两面成金黄色即熟。从中间切开,取出放入的面块。把炒好的肉饼放入中间。火烧夹肉饼就做好了。

相信随着上述我们大家的讨论,广大朋友们对于面食的做法有哪些的这个疑问,心中也已经有了更多的了解和掌握。当然我也知道很多北方朋友都有在家里面自己做面食的习惯,其中像饺子,面条,馒头等等。而一些正在减肥的朋友们就可以多吃发酵的面食,因为它所含的热量都比较低。

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