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2020-03-12 15:35 来源：秦皇岛养生网

整块烧肉的做法大全

文章导读叉烧肉是一种很好吃的菜品，他是用猪的里肌肉制作而成，叉烧肉可以补充人体所需要的各种蛋白质和维生素。叉烧肉的味道十分美味，还有助于人体消化，对于一些患有贫血的病人来说，经常吃叉烧肉可以改善贫血的状况，不过在制作叉烧肉的过程中要选择上好的里肌肉，否则是会影响叉烧肉的口味的。

食材用料：

五花肉

老抽

生抽

黄冰糖

盐

料酒

大葱相克食物

生姜相克食物

油

菜谱做法：

1.五花肉要细心的拔掉肉皮上的毛洗干净。

2.葱切段，姜切片。

3.准备用的李锦记生抽和海天的老抽豉油，做出来颜色乌壮红亮，很不错。

4.冰糖要用大块的黄冰糖比较好。

5.事先煮好三个鸡蛋剥壳后备用(正好一人一个)。

6.锅内油烧热，倒入五花肉煸炒，加料酒，倒入酱油。

7.继续煸炒炒上色。

8.倒入水，没过肉。加冰糖，盐，葱，姜，大火烧开，撇去浮沫。

9.转小火炖煮，时间长短视偏爱口感而定，一般红烧肉一定要炖够至少一个半小时才够软糯酥香。

10.炖到一个小时的时候放入鸡蛋，继续小火炖半个小时至汤汁变少，肉酥烂，记得中途要翻动两次。

11.开大火，边翻炒边收干汤汁，注意不要收过头，留点汤汁拌饭是极品。捞掉炖烂的葱姜，五花肉出锅，装盘。

菜谱小贴士：

1、做红烧肉的肉一定要选上好的五花肉或者夹心肉，不能太肥也不能太瘦。

2、无论是做什么样的红烧肉，火候很重要，所谓功到自然成。

3、冰糖最好不要选单晶冰糖，就是那种小块很规则的，选用大块的黄冰糖比较好。

4、鸡蛋为了入味可以用刀竖着划几刀，也可以用牙签戳一些小眼，看不到小眼，但是味道却能煮进去。

5、正宗本帮红烧肉用的酱油是红酱油，如果没有，可以用老抽和生抽配合使用。

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