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風濕病人冬天的三大禁忌0

2020-01-05 17:41 来源：秦皇岛养生网

　　【导读】风湿病人最怕过冬，稍不留神就可能导致病情复发或加重但是有了风湿病人冬天的三大禁忌就再也不怕病情的加重了风湿免疫科的医生提醒这些患者，必须重视风湿病冬天加重的诱因，调整生活状态下面就讓我們一起來了解風濕病人冬天的三大禁忌吧

　　风湿病人冬天的三大禁忌

　　通常来说，引起风湿复发的原因集中在四个方面：

　　冬天寒冷，容易出现呼吸道、泌尿道等部位的感染，这些都会诱发或加重风湿病的病情；

　　寒冷可能加重关节周围血管舒缩功能的异常，进而使关节炎症状加重；

　　冬天一些人喜食火锅或海鲜，增加了诱发痛风的机会；

　　运动量的减少，令身体抵抗力降低，风湿病也会乘虚而入

　　如何在寒冷的冬天防止疾病复发简单来说，就是做到以下三忌

　　1.忌寒冷

　　风湿病最明显的特征是遇寒冷疼痛加重，所以患者冬季要注意全身和关节部位的保暖，尤其病变局部要特别加强保护

　　风湿病人冬天的三大禁忌

　　2.忌潮湿

　　潮湿的环境与潮湿的皮肤会增加人体热量散发，使肢体温度下降，从而导致关节疼痛，故冬季风湿患者要注意保持皮肤干燥，衣物被褥要经常晒

　　.忌懒惰

　　懒惰、静坐对风湿病很不利，因为运动能促进肢体血液循环，使患病部位血液循环得以改善，减轻关节疼痛症状患者可以进行适量的户外运动，如饭后半小时出去散步，但不能进行过激运动

　　谁应该阅读《风湿病人冬天的三大禁忌》答案是：几乎所有人都应该阅读《风湿病人冬天的三大禁忌》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《风湿病人冬天的三大禁忌》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生

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