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吃完香蕉可以喝茶嗎

2019-11-22 08:17 来源：秦皇岛养生网

　　吃过香蕉之后是可以喝茶的，香蕉和茶叶并没有什么冲突，这两者放在一起食用对身体的健康是没有什么影响的不过香蕉不可以吃的太多，否则是会导致便秘的发生的虽然香蕉里面含有的纤维素可以缓解便秘，但是我们吃的香蕉里面的果胶含量要远远的高于纤维素的含量，所以香蕉也不能吃的太多了這兩種食物的禁忌所以喝完茶吃香蕉應該不會怎么樣吃過香蕉后不能馬上喝茶是沒有科學依據的，有一種茶就叫做：香蕉茶香蕉茶：將香蕉剝皮研碎加入茶葉,再加適量蜜糖飲用,對治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等效果特佳【特点】香蕉味甘，性寒入肺、大肠经润肺解酒，清热润燥，通血降压治疗冠心病，高血压动脉硬化症饭前吃香蕉还是饭后吃香蕉好饭前饭后都可以吃香蕉，只是要注意进食的时间，比如饭前吃完香蕉不要立即吃饭，以及吃完饭也不宜立即吃香蕉如果注意饭前饭后吃香蕉的时间，都是可以对人体是起到很大好处的饭前多久吃香蕉比较好饭前1个小时吃香蕉是最佳时间：对减肥更利饭前1个小时吃香蕉可以给机体带来饱腹感，能有效的减少正餐时的热量摄入有益于减肥，还可刺激胃粘膜分泌一定的胃酸，加快食物的吸收饭后多久吃香蕉比较好饭后2个小时吃香蕉是最佳时间：对促消化更利饭后2小时吃香蕉，能促进消化吸收，还可最大程度的吸收香蕉中的营养物质，因为此时胃中食物基本消化完全，有足够的时间和空间来吸收香蕉中的营养

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