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百合作为一种美丽的花朵

2022-01-19 07:31 来源:秦皇岛养生网

百合作为一种美丽的花朵,不仅散发出一种非常诱人的清香,而且还有一个种类是可以供大家食用的哦。比如这次给大家推荐的这款百合栗子山药羹,就搭配到了美味的栗子还有养生营养的山药一起做成,味道特别不错,而且做法很简单,大家不妨学习一下。

温馨提示:

如果用鲜百合,需要先焯一下,另外栗子要先煮熟再放入。

主料

干百合 20克 栗子 6个

辅料

冰糖 适量 糖桂花 适量 藕粉 适量

制作步骤:

特别是年轻人。这档节目专门教授各种理财方法。对年轻人而言 1、准备好所有的食材。

2、干百合和栗子用清水浸泡。

3、栗子放入锅中煮上10分钟。

4、然后去皮切小块备用。

5、藕粉用冷水调开备用。

6、汤锅中加入适量的热水,放入泡发至软的百合。

7、加盖煮上10分钟。

8、再把栗子放入继续煮制5分钟。

9、放入冰糖煮化。

10、淋入藕粉勾芡。

11、最后再加入糖桂花关火。

12、把糖桂花搅拌均匀即可食用。

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