新鲜小虾米怎么做好吃永恒
2021-04-19 14:26 来源:秦皇岛养生网
新鲜小虾米怎么做好吃
文章导读 新鲜小虾米是我们很日常的一种食材,可烹饪的方式也很多,因为虾米的营养价值比较高,所以人们一般都比较喜欢购买,但是大部分都喜欢将虾米放在汤里面烹饪,其实新鲜虾米的烹饪方式有很多,而且简单又方便,还保证了其美味,新鲜小虾米怎么做好吃的方法有哪些呢,下面让我们一起来学学吧:
食材
主料400g虾米 配料100g青蒜 10g青椒 20g生姜
有效地降低了有害元素、夹杂物和氧、氢的危害 制作步骤
1、准备好材料,小虾米洗净,锅开小火下虾米烘至颜色变红。
2、蒜和青椒切丁。
3、热锅冷油爆香姜丝。
4、下青椒和蒜炒至断生。
5、倒入烘好的虾米大火快炒。
6、调入少量盐和味精炒匀出锅。
虾在炒前要烘干,炒出来才能更香更可口。
口味偏重的话,建议辣炒。
材料:新鲜的小虾米200克,葱末,生姜两片,辣椒面适量,料酒2汤勺,盐,鸡精适量
(1)将新鲜的小虾米洗净,控干水备用.
(2)锅内放油,油热后放入辣椒面,葱末,姜片爆锅,爆出香味后放入小虾米翻炒,然后放料酒,盐和鸡精不停的翻炒一会,小虾米全变成红色的就可以出锅了
尤其春天是个补钙的季节,老人孩子一块来嚼吧嚼吧,补补钙吧。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。
或者还可以尝试如下方法:
1.买回来的新鲜小虾米拣出杂质,洗净。
2.一个鸡蛋打散加入少许面粉搅成蛋液
3.将洗好的小虾米放到蛋液里加少许盐拌匀
4.炒锅加热后加入比平时炒菜多一倍左右的食用油,加入虾米翻炒至小虾米透明即可
5.捞出控油装盘,鲜香酥,好吃极了。
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