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香蕉鸡蛋可以一起吃吗明年

2020-03-20 17:54 来源:秦皇岛养生网

​香蕉饼的做法,宝宝最爱吃

文章导读 平时大家吃的水果中应该都少不了香蕉,香蕉能够通便,而且也能够减肥,但是香蕉不容易存放,如果买多了,不妨做成香蕉饼吃吧,可以放红薯,如果做成香蕉松饼那就更好吃了。

一、香蕉饼

材料

鸡蛋1个,牛奶250毫升,香蕉1只,面粉500克,糖0.25小匙,盐0.25小匙,奶油0.5小匙

做法

1.一只鸡蛋,一袋牛奶,一些面粉,糖,盐,奶油,混和

2.放入平地锅中

3.再放入香蕉片

4.两面煎熟

小诀窍

喜欢面饼厚一些的,香蕉就像长在里面了。

二、红薯香蕉饼

材料

中等红薯2个,香蕉1根,糯米粉3大匙,幼砂糖1匙,牛奶2匙,盐少许,油适量

做法

1、红薯去皮,上锅蒸熟。

2、香蕉去皮,切成块。

3、蒸熟的红薯趁热压成红薯泥。

4、然后加入糖、一点点盐、3大匙糯米粉,再加入牛奶揉均匀成团。

5、用小红薯团揉成圆饼,把香蕉块放里面,封好口,揉薄一点。

6、热油锅,把饼放进去,先把一面煎至金黄,再翻另一面煎至金黄即可。

三、香蕉松饼

材料

鸡蛋3个,砂糖40克,牛奶1大勺,低粉120克,盐1小勺,泡打粉1小勺,朗姆酒少许,香蕉1根

做法

1.把蛋全部放入盆里,用电动搅拌器打至粗泡,分三次加入砂糖,打至变白且完全打发。加入牛奶轻轻拌匀。

2.混合面粉与泡打粉,过筛之后加入蛋糊中,用橡皮刀快速拌匀(用左右与上下方向拨拌,不要用画圈式,以免出筋),然后加入香蕉泥(香蕉用叉子捣烂,加点朗姆酒拌匀),将面糊静置松弛半小时。

3.平底锅加热,舀入一勺糊,用中小火煎到面糊表面产生很多气泡,然后翻面再煎一会儿即可。我吃的时候加了点香蕉,还淋了点炼奶,配了一杯牛奶麦片,就是我的早餐了。其实跟铜锣烧的外皮挺像的。

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