例假提前天正常吗权衡

例假提前5天正常吗

很多人在来例假的时候发现例假并不像正常情况按着周期来，大部分人来例假都是不规律的，有些人会提前而有些人会推后，来例假的时间与人们平时的饮食和生活习惯有关系，比如吃太多凉的食物就很容易导致例假提前。很多女性由于月经的不正常会为此感觉很担心，那么例假提前五天正常吗?

注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

草案规定 月经是女性生理上的一种循环周期，一般来说，周期为23～36天。月经周期的正常也代表着女性的身体较健康。因此，备孕期的女性们格外注意自己的月经周期。一旦出现提前和推迟都会很着急，担心月经周期的不正常会影响到受孕几率的大小。

月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、 见红，中医称经血，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

由以上看来，月经提前五天是属于正常的范围内。备孕前间的妈妈们不需要过于担心，以免影响心情。但是，如果月经提前的时间没有规律，且身体上有其他不适。就要及时到医院检查是否是其他妇科疾病引起的，以得到及时的治疗。备孕期间的女性要有良好的生活状态和身体才能尽快受孕。

月经突然提前十天危害

月经突然提前十天的危害有很多，会导致女性朋友出现贫血的现象，如果对于月经提前不及时治疗的话，还会导致连续性贫血的症状，月经提前还会引起子宫内膜异位症、月经性哮喘、月经性关节炎等妇科炎症性疾病，对女性朋友的身体有着严重的危害，月经提前也会使女性朋友出现头痛的症状，女性患有头痛的机率相对比男性朋友大很多，这和女性朋友的生理特点是有很大关系的，月经提前引起的头痛比正常月经女性患有头痛病会高出很多。

月经提前还会对女性朋友的美容有影响，使女性朋友的皮肤上容易出现色斑或者是暗疮，严重影响了美容;对于女性朋友的生活和工作也都带来了很大的影响，月经提前的话不只是对正常的生理周期有影响，对生活和工作都有影响;另外月经提前还会引起很多的不良症状，如心闷、气短、心慌等，有的时候还会有头昏眼花等症状。