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青椒土豆泥做法是什么节能

2020-11-08 05:28 来源：秦皇岛养生网

青椒土豆泥做法是什么

文章导读

青椒土豆泥是大家比较喜爱的一道菜，口感独特，味道美味，非常得好吃。俗话说得好：民以食为天。这就意味着食物必须要占据人们生活的首要地位，很多人对饮食还不是很注意的，这就造成了对未经批准已经再生育他们想吃什么就吃什么的坏习惯。下面就为大家介绍一下青椒土豆泥的做法。

做法一：

1. 土豆切块，葱切花，青椒剁碎

2. 土豆入水煮约20分钟，软，捞起晾凉

3. 保鲜袋里倒入一小匙油，防止土豆泥粘袋，将土豆倒入，轻松按压成泥

4. 显摆一下土豆泥成品图，完全不粘袋

5. 油热，入青椒末，调盐，鸡粉，胡椒粉

6. 入土豆泥，炒匀

7. 起锅前入葱花，炒匀，微炒出葱香

小贴士：青椒切越细小越好吃

做法二：

食材：土豆适量，青椒适量，火腿肠适量，自制豆豉适量，葱花少量，盐适量

步骤：

1. 青椒切粒

2. 火腿肠切粒

3. 土豆煮过心，用重物压烂

4. 锅放油，下青椒炒，火候自己掌握

5. 加自制豆豉

6. 加切好的火腿肠一起炒一分钟左右

7. 加舂烂的土豆泥继续炒，因为土豆泥很吸油，开始要多放点油才行，炒到土豆差不多都与油融合

8. 完成

做法三：

1.把土豆洗干净去皮，放在锅里蒸熟。

2.把蒸熟的土豆捣成碎末。

3.锅里放些清油，油烧开后放些葱末和其他调料，当然盐和辣椒是必不可少的。炒好之后出锅。

4.把炒好的葱末等放入土豆泥搅拌均匀即可食用

做法四：

1. 蒸好滴土豆~~趁热剥皮。趁热压成泥哦~~咱是用刀压滴。土豆泥放点盐和水和均~~上微波叮一下~~待用。

2. 汁料——肉末~木耳~小黄蘑~香菜~葱花~姜末。锅内放油烧热葱花爆锅后放肉末炒至变色。放木耳黄蘑翻炒~调入酱油姜末再翻炒一会。

3. 倒入适量开水~放入香菜烧开。勾欠~调入味精和盐~关火。淋在和好滴土豆泥上即成。

综上所述，关于青椒土豆泥的做法是什么的详细介绍就是这些了。青椒土豆泥是比较受大家比如希腊队就是一个出帅哥的地儿欢迎的一道菜，口感细腻、味道香浓，这就让青椒土豆泥更加受人们喜爱。现在人呢们对食物的关注程度越来越高了，这是正确的。