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饿了么被曝光黑作坊午餐该如何保障

2019-09-23 17:06 来源：秦皇岛养生网

今年 15晚会，络外卖订餐平台“饿了么”被曝光默认黑作坊入驻，央视通过应聘“饿了么”的配送员调查发现，一家名为“速客美食”商家，登记地址是朝阳区建国路9 号院万达广场9号楼，而实际地址却是15公里外的一栋居民楼。不仅是地址改变了，这个隐藏在居民楼一层的店铺，与络上明亮的店铺照片竟然完全不一样。同样情况还有一家名为“大众家常菜”的商铺，无论是门面，还是大堂、厨房，都与页显示的照片不符。一些因无证经营而被关停的餐馆，络售餐却依然火爆。在所去的这条路上，曾经聚集着多家小餐馆，有些门面房还留有当初悬挂牌匾的痕迹。这些被摘掉匾的门面房里，贴着“本店已加盟饿了么”标志。仍在经营的“福香来”、三元饺子馆等商铺明确表示，“我们没有营业执照。” 点外卖是常有的事，但是外卖多无保障工，接下来介绍几点营养师顾中一所提的营养午餐建议。工作午餐的12条健康提醒 1.注意饮食卫生，宁可“不够健康” 也别吃坏肚子，选择靠谱的就餐场所。 2.外卖别太贪便宜，最好选质量好一点的，感觉用料不好就换一家。 .控制总量，如果嫌计算热量麻烦，就以晚餐前夕略感饥饿为准。 4.选套餐或者与别人拼餐从而增加食物种类。 5.保证蛋白质如鱼、禽、豆类。 6.及时喝水，拒绝含糖饮料。 7.有粗粮就不选精米白面。 8.快餐往往蔬菜水果少，维生素矿物质膳食纤维不足。 9.尽量在有蔬菜卖的地方吃饭，在中餐馆找蔬菜可以瞅瞅凉菜菜单。 10.只吃水果的午餐缺乏蛋白质，容易导致低血糖、基础代谢下降。 11.红烧肉等重口菜肴饱和脂肪、钠、糖过多，长期容易诱发心血管病。 12.试试自己带便当，前一天晚上做好及时密封冷藏，吃之前要热透。便当中最好别带不适合反复加热的绿叶菜，可以带一些根茎类的。随着天气变暖，上班路途遥远用时较长的话也就带便当了，可以带一些能直接生吃的蔬菜水果作为午餐的补充。

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