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炒白果

2019-09-04 02:48 来源：秦皇岛养生网

虽然说适量的吃一些炒白果是有养心的作用，但是白果是有微毒的，不建议人们多吃。首先人们要将白果准备好，其次将要炒的白果在水中浸泡一会儿......

炒白果只需要将其放在锅中直接翻炒就可以了，炒的时候可以适当的撒一些水，这样就不会让白果糊锅了，另外在炒的时候也可以加一些盐，这样能让......

炒白果是以白果为主材，搭配食盐经常炒制而成，具有养心的功效和作用。炒白果的方法比较简单，将锅烧红后，倒入水洗且侵泡沥干的白果，翻炒待......

白果的营养价值丰富，中医西医的营养价值都很高，中医认为白果具有敛肺气，定痰喘，止泻，解毒，抗衰老等功能。而且白果可以促进血液循环和抗......

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