女人肾虚易衰老如何改善
2020-07-02 16:22 来源：秦皇岛养生网
女人肾虚易衰老 如何改善
：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手
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女人肾虚会不但影响性生活，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、《Qore》的停刊也发表于这一敏感时刻。根据报道红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚
。
以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物不再让人民勒紧腰带。，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。
将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(克)。
芹菜蛋羹
将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。
胡萝卜羹
取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。
取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。
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