CCTV7食尚大转盘番茄牛腩的做法
2019-08-11 13:40 来源：秦皇岛养生网
文章导读大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的，想要身体健康，平日里就要多注重饮食，最好是自己在家里做饭吃，其实很多家常菜不仅美味，做起来也不难，比如说CCTV7食尚大转盘 番茄牛腩的做法就不难，只需要稍微下点功夫，花点时间就可以了。
1、选择牛腩肉，逆着牛肉纹理切制。
2、牛筋与西红柿、芹菜、洋葱慢炖90分钟。
、倒入红葡萄酒或料酒，将拍松的梨皮与牛肉一同腌制后，入锅清煮至数熟，留下牛肉水。
4、加入少量底油，将腌制后的牛肉入锅简单煸炒后，再依次加入姜、芹菜、胡萝卜、香料、番茄酱、番茄沙司、鲜番茄、梨、洋葱、生抽、腐乳，简单翻炒后，加入牛肉水（水要宽，若不够可添热水），煲煮九十分钟。
5、加入处理过的牛蹄筋，圣女果简单翻炒，出锅摆盘即可。
在外吃饭虽然方便，但是对健康却不利，CCTV7食尚大转盘 番茄牛腩做法简单又健康，是个不错的选择。
云南省特色植物药是什么
云南省特色植物药灯盏花
云南省特色植物药什么牌子好
济南好的整形美容专科黑龙江哪家专科医院治疗牛皮癣好
合肥专治癫痫医院
- 上一篇：吃菠萝蜜子上火吗
- 下一篇：简略分析一下射手座女生的性格
-
纯种松狮犬位置
纯种松狮犬 00:37 来源：络 作者：络 有没有被下面的这只狗狗萌到呢？它就是人见人爱的松狮犬，现在想养松狮犬的朋友们越来越多了，所以大家也越来...
-
纯种暹罗猫寿命有多久怎样照顾年老的暹罗猫位置
纯种暹罗猫寿命有多久,怎样照顾年老的暹罗猫发布时间： ：阿楠 怎样照顾年老的暹罗猫 暹罗猫气质高贵，漂亮优雅，很多人愿意饲养一只暹罗猫...
-
纯种德国牧羊犬特征是什么位置
纯种德国牧羊犬特征是什么 22:39 来源：络 作者：络 纯种德国牧羊犬特征是什么?雄性德牧体重在30到40公斤，雌性德牧体重在22到32公斤，前额呈现圆...
-
纯种山东狮子猫的特点是什么山东狮子猫和波位置
纯种山东狮子猫的特点是什么？山东狮子猫和波斯猫的区 11:38 来源：络 作者：络 山东临清狮猫，又称山东狮子猫，主要产于山东省临清市，是国内唯一...
-
约克夏怎么洗澡给约克夏洗澡需要什么工具图位置
约克夏怎么洗澡？给约克夏洗澡需要什么工具？【图】约克夏怎么洗澡？给约克夏洗澡需要什么工具？【图】 13:55:14出处：络点击：1226 导读: 需要提醒各位家长，约克夏...
-
约克夏犬的毛发打结了怎么办位置
约克夏犬的毛发打结了怎么办？约克夏犬的毛发打结了怎么办？ 11:43:54出处：络点击：432 导读: 毛结是一个尴尬的话题，假如你的狗显示了毛结，只能说明你平常对它的照...