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黄金老碗鱼的做法有哪些

2020-02-07 17:02 来源:秦皇岛养生网

黄金老碗鱼的做法有哪些 文章导读

现在大家的生活质量越来越优越,无论是从饭桌上的美食来看还是生活都习惯了,看大家每次吃饭都讲究的是色香味俱全,食物的味道好了,才能够让人看起来有食欲,那么如何制作才能够做到色香味俱全,其实方法很简单,下面就来为大家介绍一道,金黄可口的,黄金老碗鱼的做法方法是怎样的呢!

原料:4---5斤鲶鱼一条(鱼不要太小,可分两三次食用.),腐竹,豆腐,油皮,竹笋,菜花,木耳,小油菜(配菜按个人喜欢,以烹调后老碗内装小半碗为宜.).

调料:烹调油一两,花椒一两,辣椒二两,盐,料酒,鸡精,味精,淀粉,大蒜,小葱,生姜.

做法:<1>鲶鱼洗净剔骨,头不要.(头没有肉.)留下鱼油待用.鱼肉冷冻(为了容易刀切),鱼骨剁块冷藏.

<2>鱼肉冷冻八分硬时取出,切2--3毫米薄片,与鱼骨一同调味,放盐,味精.拌均后腌制15分钟.拌入干淀粉.

<3>各种蔬菜洗净,切片切段.入炒锅(不用油)添水稍炖,(菜花,小油菜一类脆菜后放.)出锅前加入盐,鸡精.装入大老碗.

<4>大锅水烧开,撒入沾满淀粉的鱼肉鱼骨,用筷子轻翻滑散,以防粘锅.水滚开后,漏勺捞出,码在大老碗菜上.

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