寶寶賴氨酸缺乏的癥狀

　　宝宝赖氨酸缺乏的症状

　　孩子在饮食中应做到营养均衡，尤其是各种矿物质、维生素以及微量元素等等，都不能有缺乏的情况，否则会影响身体的正常发育，其中赖氨酸是宝宝比较重要的物质之一，那么宝宝赖氨酸缺乏的症状会是什么呢当孩子缺乏了赖氨酸这种物质后，就会出现个子长的慢，身体消瘦，甚至出现贫血的情况

　　儿童缺少赖氨酸，生长就会缓慢、消瘦、胃口差、贫血、智力低下、反应迟钝、抗病力差

　　因为赖氨酸是帮助其它营养物质被人体充分吸收和利用的关键物质，科学家称它是人体“第一必须氨基酸”人体只有补充了足够的赖氨酸才能提高食物蛋白质的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育

　　赖氨酸是人体自身不能合成必须从食物中获得的氨基酸之一它是人体构成蛋白质的一种必需氨基酸，是一种不可缺少的氨基酸儿童每日每公斤体重需要60毫克赖氨酸，成人则只需12毫克儿童缺少赖氨酸，生长就会缓慢、消瘦、贫血、智力低下、反应迟钝、抗病力差，所以赖氨酸对儿童的生长发育十分重要

　　有研究证实，赖氨酸与大脑的发育与神经的营养有关孩子如果缺乏赖氨酸，会造成胃液分泌不足而出现厌食、微量元素吸收不足、营养性贫血，致使中枢神经受阻、发育不良

　　其常表现如下症状：影响儿童骨骼、牙齿生长发育、易引起软骨病、成人骨质软化症、骨质疏松症、导致神经兴奋性高、焦躁不安、注意力不集中，生长迟缓、身高不增、学步晚、龋齿、出牙迟、夜啼、多汗，营养不良、消瘦、贫血、智力低下、反应迟钝、抗病力差、胃口差婴幼儿缺赖氨酸则容易发生湿疹

　　出生个月的小宝宝可在春秋之际哭闹不安，并在头部、面部甚至全身出现大片的红斑、丘疹，进而变成水疱、糜烂、结痂的现象，称为“湿疹”湿疹的主要原因是患儿有先天性的过敏体质，出生后给予牛奶、鸡蛋等人工蛋白食品时容易发生过敏，同时科学家认为婴幼儿湿疹与缺赖氨酸也有关系，印第安波波利斯Lilly研究室在1979年发表的研究表明，补充赖氨酸能加速疱疹感染的康复并抑制其复发

　　最佳答案一般富有蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、乳制品和豆类黄豆、山药、银杏、大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子，含的赖氨酸比较多

　　注意：煮、烘烤以及过度冷冻，将造成食物中的赖氨酸流失赖氨酸并不能促进黑色素的合成，治疗白头发其作用是：

　　1 、提高智力、促进生长、增强体质

　　2 、增进食欲、改善营养不良状况

　　3 、改善失眠，提高记忆力

　　4 、帮助产生抗体、激素和酶，提高免疫力、增加血色素

　　5 、帮助钙的吸收，治疗防止骨质疏松症

　　6 、降低血中甘油三酯的水平，预防心脑血管疾病的产生