腰椎韌帶損傷證狀

　　腰椎韧带损伤证状

　　韧带虽然所占的比例不多，但是其重要性是不言而喻的，如果人的韧带出现问题，很容易给患者的身体行动能力造成影响，连带着，也会影响到患者的日常生活而腰椎韧带就是比较容易出现损伤的部位那么，腰椎韧带损伤有哪些症状以及注意事项呢下面将进行详细介绍

　　一、腰椎韧带损伤简介

　　韧带是连接两块骨头的组织最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，

　　二、腰椎韧带损伤的症状

　　对于腰部韧带的损伤一是直接外伤导致的韧带受力，从而导致的损伤；再就是慢性的劳损损伤，这种情况主要与长时间的腰部负重或者长时间的反复牵拉，从而导致的腰部韧带损伤

　　出现腰部韧带损伤以后，首先会出现腰部的疼痛情况，特别是在腰部活动时牵拉损伤的韧带，导致疼痛明显的加重再就是出现局部的压痛，如果说出现韧带撕裂严重的以后，还会见到有皮下瘀血和皮下肿胀的情况

　　这种情况损伤以后会影响病人腰部的受力和活动，出现这种情况平时一定要多注意保暖，避免受凉，要严格的卧床休息，两周内避免下地活动，四周内避免弯腰活动，同时应用活血化瘀药物来促进肿胀的消退和韧带的恢复

　　三、腰椎韧带损伤注意事项

　　韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：

　　1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重

　　2.冷敷冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环每次冷敷15到20分钟，每天三到四次

　　3.压迫用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血

　　4.抬高患肢抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流