蒸鱼头的家常做法是什么呢容易

蒸鱼头的家常做法是什么呢？

文章导读 鱼头在我们生活中是一种比较常见的食物，所以平时很多人都喜欢将鱼头用来烹饪，鱼头的做法也非常的多，一般可以用来做鱼头汤，或者是用来做焖鱼头，不知道大家在生活中有没有吃过蒸鱼头这种菜呢?其实蒸鱼头也是一种非常好的方式，因为这样可以最大程度地保存鱼头中的营养，所以你不妨来学一学他的做法。

材料

较好的完成了“创先争优”活动第一阶段工作。为把此项工作做得更深入细致 主料:鲢鱼头250克，调料:大蒜(白皮)2克，姜2克，辣椒(红，尖，干)3克，豆豉10克，盐2克，味精2克，酱油5克，淀粉(豌豆)25克，猪油(炼制)10克，大葱25克

做法一

1.鱼头洗净;

2.大蒜剥去蒜衣，洗净，切成碎末，再用刀背剁成蒜茸;

3.姜去皮洗净切成姜末;

4.葱洗净切成葱段;

5.豆豉捣成豆豉泥;6.将鱼头用精盐、味精、深色酱油、蒜茸、姜末、辣椒末、豆豉泥等拌匀;

7.加上干淀粉再拌匀;

8.淋上熟油，放在笼里蒸熟;

9.另加上葱段便成。

做法二

1、鱼头去鳞，清洗干净。剖开两半，去腮，刮去黑膜，斩成几件。(此步骤可在买时叫老板帮忙处理)。

2、豆豉宜选松软的黑豆豉，洗净稍剁碎，准备好蒜蓉、姜丝、葱段。

3、将鱼头平铺在蒸鱼碟上，分别将蒜蓉豆豉铺在鱼头上。

4、锅内加适量清水烧热，将蒸鱼碟放在蒸架上，倒入适量蒸鱼豉油、米酒，撒上姜丝，隔水清蒸分钟左右即可。

注意事项

1、鱼头味很清淡，清蒸时较难入味，所以调味可偏浓些，除了蒜蓉豆豉外，可以再加一些榨菜或者冬菜等咸菜。

2、处理蒜蓉时，可先将一部分蒜蓉用油炸香后，再与生蒜蓉拌在一起蒸。

以上就是关于蒸鱼头的做法，其实蒸鱼头相对来说要比鱼头汤和焖鱼头好做，因为只需要你放好调料就可以了，这样就可以作出很好吃的鱼头来了，很多鱼头中虽然含有丰富的营养，但是也有可能会含有一定的重金属，所以平时在给孩子吃的时候一定要注意适量。