有助于增强机体的免疫功能鼓励
2021-03-08 15:08 来源：秦皇岛养生网
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“萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力
萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。 主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
雪梨萝卜汁--润肺止咳，健脾开胃。”
食材明细
主料 雪梨 1个 萝卜 200克
辅料 蜂蜜 2勺
微辣口味烧工艺十分钟耗时简单难度
雪梨萝卜汁的做法步骤
1
先把雪梨、萝卜洗净去皮。
2
把萝卜切成小块。
3
放到搅拌机里。
4
雪梨切成小块。
5
放到搅拌机里，加适量凉开水，放入蜂蜜。
6
用1键搅打20秒即可。
7
倒入杯中，即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。
小窍门
1、 一般人都可食用。
2、 萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
接着就听到楼下传来一声闷响。”住在该住宅楼的一名居民说3、白萝卜忌人参、西洋参同食。
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