女性常拍金三角推迟绝经期延缓衰老

女性常拍“金三角”推迟绝经期，延缓衰老

不管哪个年龄段的女性保持正常的月经来潮都是身体健康的标准。如果你有类似月经不调的烦恼，不妨每天多拍拍自己的金三角

中医经典《黄帝内经》里有一句话：（女子）七七，任脉虚，太冲脉弱少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。意思是说当女性到了七七四十九岁，任脉空虚，月经（天癸）停止来潮，也就是到了绝经的年龄了。

过去的女性大多在49岁之前都会绝经，现代女性因为生活条件的改善和身体素质的提高，很多女性到50多岁以后才会绝经。但是大多数女性在绝经前后都会出现月经紊乱的现象，甚至经血淋漓多日而不止。只有少数突然闭经，从此绝经。

女性一旦绝经就意味着衰老的到来。一直以来有一种论调称，女性绝经的越晚，就越能够延缓衰老而容颜永驻。所以自古及今很多女性都在想方设法的寻求推迟绝经的方法，以达到延缓衰老的目的。此种论调的科学性与否姑且不论，但从现实来看，只要月经能够保持正常，那么越晚绝经的女性的确要比越早绝经的女性衰老的慢一些。

去年黄姐经朋友介绍来找我看病，黄姐说，她已经有半年多的时间月经一直很不正常，每次来月经以后经血都会淋漓不止，有时长达半月之久；而过不了几天月经又来，来了以后还是淋漓不断。如此反复，甚是烦恼。黄姐去年51岁，也到了该绝经的年龄，绝经前后的紊乱现象本也属于正常，但是经血如此反复淋漓不止也着实让人烦恼。

我告诉黄姐不用担心，每天拿出大约20分钟的时间，坚持拍打腹股沟（大腿根部两侧）和小腹部（靠近子宫、附件部位），也就是所谓的金三角地带。

黄姐来我这的时候月经也刚好来了两天（注：月经期间不妨碍拍打，但是不可过于用力），结果给她拍打了五次以后经血真的就走干净了，而没有再像以前一样淋漓半月而不止。而且也没有再像以前一样月经刚走没两天接着就来了，而是20天以后又来的，恢复了以往正常的经期规律。去年年底的时候黄姐介绍一位朋友找我看病，她告诉我从那以后月经一直正常，丝毫没有要绝经的迹象了。黄姐本来肤色就白，面容看上去真的要比同龄人至少年轻五、六岁。这或许真的是因为绝经推迟而延缓衰老的作用？

拍腹股沟为何能让月经正常呢？原因很简单，拍腹股沟打不仅能加速气血运行，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲--冲门，气冲在人体腹股沟处，大腿根内侧，具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用，而冲门在人体腹股沟外侧，有治疗奔溃带下妇科炎症的功效，我们在拍打时，不需要特别寻找穴位，只要拍打腹股沟就能刺激到这两个穴位。拍打腹股沟不仅能健脾胃，还能治疗男科病妇科病和血脉不畅导致的血瘀痰湿。

不管经期推迟是否真的具有延缓衰老的功效，但是不管哪个年龄段的女性，保持正常的月经来潮都是身体健康的必要。如果你也有类似月经不调的烦恼，不妨每天多拍拍自己的金三角。