幸福快乐减肥也是“技术”活 瘦身计划需合理依依不舍

减肥也是“技术”活 瘦身计划需合理 俗语说，五月不减肥，六月徒伤悲。转眼已到6月，减肥大业也依然需要坚持下去。成功的瘦身计划需要合理的规划和足够的意志，而一些科学技术的辅助，或许能让减肥事半功倍。

不久前，美国一家科技公司发明了一款智能餐盘，餐盘装有载荷传感器测量食物的准确重量，又装有摄像头扫描、辨别食物，由此计算出所用食物的热量和营养构成。和所有的智能产品一样，智能餐盘也有在手机上相配套的应用程序，可以长期跟踪用户的饮食情况，并提出一些此外政策还对加强制度建设、基金和机构管理、提高经办能力、支付方式改革以及积极推进新农合健康发展等方面提出了要求和布署。简单的建议。

对普通人来说，吃饭随时带个餐盘，未免有些不方便。美国谷歌科技公司就研发了一款人工智能应用程序系统，因此东亚对北美地面臭氧的贡献是非常小的。同样用户只要给手里的食物拍张照片，系统即可通过后台的数据库测量出照片上食物的具体热量。因为没有精准的通用衡量单位，系统是根据盘子、调味料等物品的大小来测算每个食物的尺寸。不过，万一识别错误，用户也可以通过下拉菜单进行矫正。

不管是智能餐盘还是卡路里记录器，都只能提醒用户要注意合理饮食。而以色列一家公司最近发明的这款电子药丸，却是要直接减少用户的饥饿感。这种药丸通过释放一种细网得以呆在人体的胃部，当药丸感应到用户因为进食而引起胃部肌肉收缩时，就会通过迷走神经向大脑释放抑制食欲的信号。“服用”这款电子药丸后，大脑会及时提醒用户已经饱了，从而管住嘴巴，避免进食过量。

除了合理饮食，运动对减肥也非常重要。不过，只有正确的力量训练才能锻炼出完美的肌肉。最近，美国有几位科技爱好者联合推出了一款肌肉追踪器，可以检测用户在运动时肌肉产生的确切力量，不仅能让用户了解自己肌肉的强壮程度，更能确保对称的肌肉发育。这款肌肉追踪器需要附着在有绳或带的健身设备上，而它本身也提供了120多种力量训练，可以锻炼到人体全身大部分的肌肉群。

减肥或许是一个需要持之以恒的痛苦过程，不过，有了这些新发明的帮助，我们就更能管住嘴，迈开腿，在这个夏天，一起变身瘦美人。相关新闻阅读：“糖胖病”？想运动减肥最好选餐后