使用麻油的几种家常做法
2020-01-31 11:28 来源:秦皇岛养生网
麻油是我们生活中时常会用到的一种东西,这对于我们的健康是非常的有帮助的,这一点我相信你们是非常清楚知道的,麻油那个香啊!很多朋友在听到这种东西的时候口水都是直流的,那么你们了解多少使用麻油的几种家常做法呢?小编下面就想给各位来介绍两种,一起具体来看看吧!
一、麻油鸡
原料:乌鸡或土鸡一只、干香菇15朵、老姜一块、黑麻油3大勺、米酒2勺、盐适量
做法
1、将老姜切成薄薄的片,鸡去头尾,内脏清洗干净,切成3厘米左右大小的块状。此时可以将干香菇冲洗一遍,然后泡入温水中。(泡的水不要倒掉)
2、锅中倒入3大勺黑麻油
3、(秘笈一)爆老姜过程:看台湾美食节目中的麻油鸡制作秘诀就是“爆老姜”。麻油倒入后用小火慢慢的爆姜片,这样姜汁能溶解在麻油当中,可以增加身体抗寒能力,达到温补的疗效。
4、一直要爆到姜片的两面都皱起来,成褐色,但不焦黑时才能结束。
5、(秘笈二)炒制:姜片爆好后,开大火,将切块的鸡肉放入锅中翻炒,直到鸡肉外皮金黄紧缩,大概六七成熟才可以
6、(秘笈三)淋米酒:这时候再将米酒由锅的四周往中间淋,全部倒入后,再翻炒均匀,让香气渗透进每一块鸡肉。
7、(秘笈四)炖煮:接着将鸡肉移入陶瓷汤锅中,加入泡发香菇的水,水量也不要太多,略微盖过鸡肉2-3公分即可。先大火将鸡肉和汤煮沸腾,之后马上转小火,慢慢炖煮。
8、大概炖一个半小时就好,鸡肉能保留更多营养价值,此时加一点点盐调味即可,简直太香浓了
二、柚子麻油鸡
材料
米酒600cc
老姜100g
黑麻油150g
土鸡腿1支
柚子1/2颗
做法
1、取下鸡腿表皮,备用。
2、取深炒锅,放入鸡皮与鸡肉煎出油后,鸡皮取出备用。
3、再放入老姜煎酥香至金黄,待鸡肉也持续煎至金黄后,取出,切片状备用。
4、另起锅,放入黑麻油、米酒,加盖煮滚后,再加入鸡腿肉。
5、起锅前再加入柚子即可上桌。
是不是被美味吸引住了,那么你们还在犹豫什么呢?我知道你们是非常爱这种东西的,我们对于麻油的爱是不放手的,那么小编的介绍你们是否满意,关于使用麻油的几种家常做法你们是否动心了,动心了就做起来吧!不要犹豫了!
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